Смарт-годинник Garmin vivoactive 6 Lunar Gold with Bone Band (010-02985-01)

Краще розумійте себе

З яскравим кольоровим дисплеєм, автономною роботою до 11 днів від акумулятора та функціями відстеження здоров'я й фітнесу, спортивний годинник vívoactive 6 надає інструменти та інформацію, які допоможуть вам віднайти гармонію з тілом.

- Яскравий і кольоровий AMOLED-дисплей
- Довга робота батареї
- Спостереження за здоров'ям та самопочуттям
- Розширені функції для фітнесу та спорту
- Додаток Garmin Connect
- смартфункції - платежі, музика та сповіщення

vívoactive 6, обладнаний величезною кількістю функцій для здоров'я та фітнесу, підтримає вас у досягненні мети.

Моніторинг енергії Body Battery™

Відстежуйте рівень енергії у вашому тілі, щоб обрати оптимальний час для активності та відпочинку для підзарядки організму. Дізнайтесь, як сон, денний відпочинок, активність та високий рівень стресу впливають на вашу енергію.

Інструктор зі сну

Отримайте оцінку сну та персональні інструкції щодо кількості сну і способів його покращити. Відстежуйте різні фази сну, денний сон, переглядайте ключові показники, такі як стан ВСР, щоб краще розуміти стан свого здоров'я.

Cпортивні програми

Відстежуйте активність, скориставшись більше ніж 80 встановленими спортивними профілями для занять на вулиці з GPS та у закритих приміщеннях, включаючи ходьбу, біг, велоспорт, плавання в басейні, вправи для людей в інвалідних візках тощо.

Різні варіанти тренувань

Рухатися ще ніколи не було так просто. Завантажуйте з програми Garmin Connect щоденні рекомендовані тренування з ходьби, покрокові силові тренування, HIIT, тренування з йоги, пілатесу, на покращення рухливості та безліч інших.

Здоров'я та фітнес

Годинник стежить за показниками вашого здоров'я: переглядайте точний пульс, стан ВСР, Pulse Ox, відстежуйте жіноче здоров'я - менструальний цикл і вагітність, виконуйте вправи з медитації тощо.

Смартсповіщення та відповіді на повідомлення

Отримуйте сповіщення зі смартфона на свій фітнес-годинник при підключенні до смартфона iPhone або Android. У парі з телефоном Android переглядайте фото та відповідайте на повідомлення за допомогою клавіатури на годиннику.

Денний сон

Автоматично відстежуйте або реєструйте вручну свій денний відпочинок. Дізнайтесь, яку користь приносить вашому організму денний сон, а також ідеальний час та тривалість сну.

Статус HRV

Отримайте глибше розуміння вашого загального стану здоров'я, відстежуючи варіабельність серцевого ритму під час сну.

Розумний будильник

Розумний будильник будить вас в оптимальний час за допомогою м’якої вібрації.

Ранковий звіт

Отримайте огляд якості сну, перспективи тренування, а також статус HRV та прогноз погоди тощо, щойно прокинетеся.

Пульс на зап'ясті

Оптичний пульсометр постійно вимірює частоту вашого пульсу, щоб допомогти вам оцінити, наскільки напружено ви працюєте під час тренування.

Відстеження стресу

Дізнайтеся, яким був ваш день — спокійним, врівноваженим або напруженим.

Відстеження жіночого здоров'я

Відстежуйте менструальний цикл та вагітність, отримуйте поради щодо фізичних вправ та харчування.

Функція Health Snapshot™

Запишіть 2-хвилинну сесію, щоб отримати ключові показники здоров'я, а потім створіть звіт, щоб поділитися ним зі своїм лікарем або тренером.

Пульсоксиметр

Відстежуйте рівень насичення крові киснем у будь-який момент дня та під час сну.

Медитація

Програма медитації з інструкціями допоможе зменшити тривогу та стрес.

Усвідомлене дихання

Розпочніть дихальну вправу, щоб відстежити стрес та частоту дихання.

Водний баланс

Записуйте щоденне споживання рідини як нагадування про те, що потрібно пити більше води.

Дихання

Подивіться, як ви дихаєте протягом дня і ночі.

Силові тренування

Оберіть цільовий план силових тренувань, щоб наростити м'язи, стати сильнішим або покращити фізичну форму. У профілі активності відстежуйте кількість повторень, підходів і навіть час відпочинку.

Мобіліті

Збільшить свою гнучкість і силу за допомогою нових тренувань для мобільності, які можна завантажувати та відповідного профілю активності.

Режим колісного крісла

Відстежуйте щоденні поштовхи руками, отримуйте сповіщення про зміну ваги, спортивні програми, тренування та іншу інформацію для користувачів колісного крісла.

Анімовані тренування на екрані

Тренуйтесь з попередньо завантаженими анімованими тренуваннями для силових вправ, HIIT, йоги тощо.

Garmin Coach

Тренуйтеся під подію, під досягнення важливого результату або просто покращуйте свою фізичну форму за допомогою адаптивних або готових тренувальних планів Garmin Coach.

Бігова динаміка

Цей розумний годинник вимірює ключові показники бігу, такі як частота кроків, довжина кроку, час контакту з землею та інші.

Бігова потужність

Подивіться, яку потужність ви прикладаєте до трейлу або дороги під час бігу, щоб керувати своїми зусиллями й краще спланувати тренування.

Технологія PACEPRO™

Сплануйте стратегію дня перегонів із підказками щодо темпу на основі GPS для вибраної траси чи дистанції.

Час відновлення

Дізнайтеся, скільки часу вам потрібно для відновлення перед наступним інтенсивним тренуванням на основі даних з ваших останніх тренувань.

Фітнес-вік

Дізнайтесь, наскільки у хорошій формі ви перебуваєте — чи є ваше тіло молодшим або старшим за ваш біологічний вік.

Створюйте власні тренування

Створюйте покрокові тренування з понад 1600 вправ у додатку Garmin Connect та надсилайте їх на годинник.

Інтенсивність навантаження

Записуйте ваше враження про рівень навантаження після кожного тренування

Хвилини інтенсивної активності

Відстежуйте хвилини помірної та інтенсивної активності.

Відстеження активності

Відстежуйте щоденні кроки, спалені калорії, підйом по сходах (недоступно в режимі колісного крісла) тощо на своєму зап'ясті.

VO2 MAX

Зробіть тренування ефективнішими з VO2 max, показником вашої продуктивності. Він налаштовується на кросовий біг та враховує зміни у вашій спортивній формі, які можуть бути спричинені спекою або умовами високогір'я.

Звукові підказки

Отримуйте сповіщення стосовно своєї продуктивності і навіть інструкції для проходження тренування.

Інтервальні тренування

Створюйте власні інтервальні тренування для бігу та їзди на велосипеді.

Нагадування про рух

Отримуйте нагадування про необхідність рухатися з різними варіантами рухів для виконання.

Додаток Garmin Connect

Переглядайте інформацію про своє здоров’я та фізичну форму, спілкуйтеся з друзями тощо в цьому безкоштовному додатку без підписки.

Garmin Pay

Оплачуйте покупки за допомогою системи безконтактних платежів Garmin Pay, до якої легко прив’язується картка одного з банків-учасників.

Музика

Завантажуйте на годинник улюблені пісні та плейлисти з облікових записів Spotify, Deezer або Amazon Music (може знадобитись підписка), щоб слухати музику без телефону.

Функції безпеки та стеження

Якщо ви не почуваєтесь в безпеці або ваш годинник зафіксує інцидент, він надішле повідомлення заданим екстреним контактам з вашим поточним місцеположенням.

Магазин Connect IQ Store

Завантажуйте власні поля даних й отримуйте застосунки та віджети з нашого магазину застосунків для смартфонів Connect IQ Store.

Два розміри шрифту

Обирайте дрібний або великий розмір шрифту для зручного перегляду даних.